É só entrar em uma loja esportiva que a variedade de tênis impressiona, mas escolher o modelo para praticar as suas corridas não é uma tarefa qualquer. Para garantir a prática do esporte sem riscos de lesão, a análise biomecânica ou simplesmente teste da pisada pode ser feito no Brasil desde a década de 90. O professor de educação física Norton de Freitas, responsável por trazer o teste para o Brasil, destaca a importância do calçado adequado e explica que existem 3 tipos de pisada: o pronador (pisa mais forte com a parte interna do calcanhar); o neutro (o calcanhar alcança o chão por inteiro) e o supinador (pisa mais forte com a parte externa do calcanhar). Para esses três casos já é possível encontrar calçados de todas as principais marcas. As lojas esportivas também investem e já oferecem para seus clientes esse tipo de serviço. É possível fazer o teste na Norton Sport e Fitness, na Sport Society e ainda na Sport for life. Agora você não tem mais desculpa para continuar correndo com aquele tênis surrado e deformado.
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